23

сентября
сб. - 20:00

INTIMFIT «2 этап. Создание мышц любви»

с тренажером автономным

4 занятия, 1 час
раз в неделю
для прошедших1 этап (с автономным)
в группе до 6
человек 13500 р.
индивидуально
18500 р.

Кому подходит 2 этап «Создание мышц любви»

INTIMFIT ® – фитнес мышц тазового дна - спортивная авторская тренажерная методика. В процессе тренировки последовательно применяется 1 тренажер по индивидуально прописанной программе для развития интимных мышц включая глубокие зоны.

Для тех, кто прошел 1 этап вумбилдинга – вумфитнес с тренажером Автономным;
Для тех, кто готов усердно тренироваться дальше, а именно научиться управлять интимными мышцами как рукой;
Для тех, кто имеет возможность заниматься регулярно каждый день от 20 минут;
Для тех, кто хочет понять и осознать силу своих мышц отталкиваясь не от личных ощущений, а пользуясь четкими показаниями манометра.

Что входит в программу:

4 занятия, раз в неделю (очно в Екатеринбурге);
Индивидуальный подход и персональная работа инструктора;
Тренажер Пневматический;
Дистанционная поддержка инструктора на время курса (Tel, Viber, Skype).
Вумкалендарь с программой тренировки.

Вумкалендарь

Домашний контролёр ваших достижений! Служит для фиксирования ваших результатов в течении курса занятий с тренажером Автономным.

4 практических тренировки поэтапно, в течении месяца от опытного инструктора-эксперта, который контролирует правильность выполнения упражнений, болеет душой за ваши результаты, вдохновляет;
Комфортный для вас график встреч и приватная обстановка;
Индивидуальная программа тренировок, адаптированная под ваши цели, график жизни, возраст или медицинские показания;
Возможность пользоваться богатым личным и профессиональным опытом инструктора в области развития интимных мышц, сексологии и психологии;
Гарантия результатов в случае выполнения всех рекомендаций инструктора и регулярных занятий дома.

Обещанный результат и навыки:

Возможность локальной активации эрогенных зон в результате работы с высокочувствительной силиконовой камерой и чехлами, входящими в комплект тренажера Пневматического;
Научитесь осуществлять более мелкие осознанные мышечные действия с помощью упражнений «Лесенка» и «Угадайка»;
Улучшите кровоток и лимфоток в органах малого таза и обогатите питанием яичники;
Включите и осознаете глубокие мышцы, научитесь работать ими в сопротивлении;
Научитесь осознанно с помощью тела усиливать работу интимных мышц внутри;
Научитесь контролировать случайное отключение интимных мышц при включении мышц тела (пресс, ягодицы, внутренняя поверхность бедер);
Получите навыки управления мышцами в коитальных позициях акта.

Преимущества обучения

Даём только то, что ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ, что хорошо умеем делать сами. Что «впитало» тело при самостоятельной практике;
ЗНАНИЯ от первоисточника ВУМбилдинга – Федерации вумбилдинга и лучших физиологов мира, преподающих восстановление интимных мышц с тренажёрами;
План реальной тренировки – ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ вместо красивых слов и обещаний.

Что взять с собой:

Футболка, носочки;
Классическое белье (не стринги, не утягивающие);
Спортивные штаны из тонкой ткани;
Средства для обработки: мирамистин или хлоргексидин, влажные салфетки с антисептиком;
Маленькое ручное полотенце;
Большое полотенце (стелить на коврик).

Занятия проводятся в спортивной одежде.

Выбирайте этот вариант занятий, если:

Вы хотите построить надежный мышечный каркас, включая глубокие зоны мышц тазового дна;
Развить самые далекие и сладкие эрогенные зоны, продолжить развитие чувствительности и оргазмичности;
Хотите раз и навсегда забыть об опущении матки и стенок;
Освоить более сложные навыки управления интимными мышцами и удивить партнера.

Как измеряется результат

90% женщин проходят по собственному желанию видеозональную диагностику вагинальных мышц до начала занятий интимный фитнесоми после;
Тестирование результата с помощью тренажера Пневматического с фиксацией результата на манометре. После успешного месяца занятий по программе данного мини-тренинга, индикатор достигнутого результата — поднятие стрелочки манометра на тренажере от исходного давления на 20 миллиметров ртутного столба только нижележащими мышцами;
Контрольный замер Грузовым тренажером полученного результата после прохождения программы.
Чтобы зафиксировать и сравнить силу интимных мышц после всего курса, пройдите любой из данных видов тестирования

Безопасен ли метод

Тренажер изготовлен из  гипоаллергенного латекса;
Тренажер автономны - это легкая гладкая латексная камера, работа с ним- по типу эспандера для руки, то есть нагрузка на мышцы деикатная и поэтапная ;
 Тренажер автономный - разработка Россиских медиков.

Что позволит освоить упражнения

Посещение гинеколога перед началом занятия, чтобы исключить возможные неявные противопоказания;
Усердие, дисциплина;
Регулярные занятия дома каждый день от 20 минут до 2 часов (зависит от целей);
Мы вырабатываем навык, а значит занятия продолжаются 21 день подряд;
Если сложно заставлять себя заниматься дома, вы можете выбрать интенсивную программу занятий

Интенсивная программа

Для тех, у кого нет возможности заниматься дома самостоятельно.

1 час каждый день, 21 день подряд
Стоимость индивидуально – 40 000 р.
Стоимость вдвоём с подругой – 30 000 р. для каждой
* Занятия проводятся с любым из тренажеров.

Записаться
, где вы 21 день занимаетесь с инструктором в стенах Woman Центр каждый день;
Для разбора дополнительных упражнений или в случае возникновения вопросов вы можете взять  абонемент с дополнительным временем занятий с инструктором или записаться на разовую очную консультацию в клубе.

Дополнительные
индивидуальные
занятия
с инструктором
по программе
INTIMFIT:

Если вы прошли данный мини-тренинг или базовое обучение по программе  у нас или в других клубах, имеете тренажер Автономный и желаете дополнительные часы индивидуальных занятий с инструктором.

1 час – 2500 руб.;
4 часа – 6 000 руб. (1 час = 1 500 р., срок действия 2 месяца);
6 часов – 8 000 руб. (1 час = 1 333 р., срок действия 5 месяцев);
15 часов – 15 000 руб. (1 час = 1 000 р., срок действия 1 год). 

Сроки достижения результатов

Результаты приходят у всех по-разному, от 2 недель до 3 месяцев занятий в зависимости от поставленных целей, от общего физического развития, соблюдения всех рекомендаций инструктора, регулярности и продолжительности каждой тренировки дома.

Противопока-
зания

Беременность;
Доброкачественные и злокачественные образования (месторасположение не имеет значения);
В процессе прохождения курса химиотерапии;
Острые воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
Миомы, находящиеся не в толще миометрия матки (подбрюшинные, подслизистые);
Молочница в стадии обострения;
ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем);
В течении срока, обозначенного лечащим врачом как «половой покой» после кровотечений, абортов, диагностических выскабливаний, пластических операций и прочих вмешательств в область мочеполовой системы;
На стадиях подготовки к проведению срочного оперативного лечения, а также ранее, чем через 1,5–3 месяца после родов (в зависимости от состояния здоровья), пластических операций, и других хирургических вмешательств в данную область;
Межпозвонковые грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника более 5 мм.;
Крупные кисты яичников, более 1 см.
Посетите гинеколога перед началом занятия, чтобы исключить возможные неявные противопоказания.

Расписание и запись на занятия


Ближайшая группа:

23 сентября (сб. - 20:00)

Абонемент на индивидуальные/ групповые занятия:

приобретается в vumклубе

Вумбилдинг «2 этап. Создание мышц любви»
с тренажером Пневматическим
содержание программы

Введение

Знакомство. Определяем индивидуальные цели тренировки интимных мышц.

Теория

Погружаемся в краткую теорию работы с интимными мышцами.

Практика

Осваиваем работу с тренажером и комплекс упражнений с ним.

План тренировок дома

Составляем программу самостоятельных тренировок дома на неделю.

Стоимость программы вумбилдинг «2 этап. Создание мышц любви»
что входит в стоимость
способы оплаты

Мне удобно заниматься:

в группе
индивидуально

Бесплатная диагностика интимных мышц до начала занятий:

да, хочу пройти диагностику
спасибо, не нужно

Спасибо!

Инструктор свяжется с вами в ближайшее время.

Записаться на занятие

Екатеринбург, М.Горького ул., 65, подъезд 1A, «VUMКЛУБ»

Геологическая

Консультация инструктора
Viber/ WhatsApp/ тел.: +7 982 661 78 41
с 9 до 22

Отзывы


«Оргазмы каждый день, чувствуешь себя желанной ежесекундно!...»
Ольга
Читать полностью

Милые женщины, хочу поделиться с вами своей радостью. Моя жизнь круто изменилась после прохождения программ вумбилдинга! Оргазмы каждый день, чувствуешь себя желанной ежесекундно! Муж как кобель за сукой в течку! Можно смело рожать детей и восстанавливаться, даже после сложных родов за короткие сроки! Не проходите мимо своего счастья!
Оригинал отзыва

«Спазмообразные боли внизу живота не дают мне спокойно жить уже более 20 лет. Раньше я сидела на обезболивающих, иногда просто терпела, но...»
Людмила
Читать полностью

Вумфитом я занимаюсь уже больше года. Пора переходить на вумбилдинг, но пока не срастается никак. Что же меня заставляет заниматься с ТА (тренажером автономным Никитиной) каждый день? У меня с 17 лет эндометриоз или аденомиоз, его по-разному называют. Так вот спазмообразные боли внизу живота не дают мне спокойно жить уже более 20 лет. Раньше я сидела на обезболивающих, иногда просто терпела, но на самом деле жить в таком напряжении все время — это очень тяжело. Так вот, как только стала я регулярно заниматься вумфитом у меня перестало болеть. Именно поэтому я не забрасываю тренировки, а продолжаю заниматься. Я очень бережно отношусь к своему здоровью, чтобы его пичкать фармацевтической химией, лучше я пораньше встану и позанимаюсь. Всем советую у кого проблемы по гинекологии заниматься вумфитом
Оригинал отзыва

«Этот тренинг – это кирпичик для моего фундамента женственности...»
Светлана
Читать полностью

Очень благодарна Татьяне, нашла то, что искала. Вижу, что она живет тем, чему учит, постоянно развивается в этой сфере. Пропускает через себя, очень внимательно относится к девочкам. Этот тренинг – это кирпичик для моего фундамента женственности. Это еще одна возможность быть более желанной, умелой, привлекательной, волшебной, удовлетворенной и здоровой.
Оригинал отзыва

«Тренируйтесь в сексуальной жизни и вам не придется проверять смс-ки дрожащей рукой или с приходом вслушиваться в его тел. разговоры»
Татьяна
Читать полностью

Мои результаты после нескольких недель…муж спросил, а что-то сжималось…я была уверена, что первый такой вопрос я услышу минимум через полгода, в лучшем случае. Думаю, если делать всё поэтапно, то можно достичь высоких результатов. А так как я слышала пару раз, что если у мужчины была женщина, которая занималась вумбилдингом, то с другой будет чего-то не хватать…так, все, что рассказывают на тренингах: не работайте, готовьте дома супы и сидите в обводочке с бабочками и вдохновляйте мужа – полная фигня. Лучше тренируйтесь в сексуальной жизни и вам не придется проверять смс-ки дрожащей рукой или с приходом вслушиваться в его тел. разговоры. Вы будете чувствовать себя уверено и по-королевски!!!!!
Оригинал отзыва
Консультация инструктора

Программы и услуги


База знаний


Мотивация и саморазвитие

6 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил

Существует немало способов доставить удовольствие и получить его,

Мотивация и саморазвитие

37 сайтов для обучения чему-то новому

Существует немало способов доставить удовольствие и получить его

Мотивация и саморазвитие

Как самостоятельно найти призвание за 7 дней

Болезнь истерия чаще встречающееся у женщина, чем у мужчин. В своём проявлении

Мотивация и саморазвитие

Почему дисциплина лучше мотивации

Вумбилдинг представляет собой комплекс упражнений для тренировки и укрепления мышц


Женский тренинговый центр «VUMКЛУБ Екатеринбург» — практическое образование для решения проблем женского здоровья и семейных отношений. Только эффективные методики развития интимных мышц от первоисточника. Психологическая поддержка. Сексуальное образование.
Методики обучения вумбилдингу от первоисточника, опытный инструктор. Обращайтесь, развивайтесь, достигайте цели и живите полной жизнью.