INTIMFIT «2 этап. Создание мышц любви»

• Для тех, кто прошел 1 этап вумбилдинга – вумфитнес с тренажером Автономным;
• Для тех, кто готов усердно тренироваться дальше, а именно научиться управлять интимными мышцами как рукой;
• Для тех, кто имеет возможность заниматься регулярно каждый день от 20 минут;
• Для тех, кто хочет понять и осознать силу своих мышц отталкиваясь не от личных ощущений, а пользуясь четкими показаниями манометра.

• 4 практических тренировки поэтапно, в течении месяца от опытного инструктора-эксперта, который контролирует правильность выполнения упражнений, болеет душой за ваши результаты, вдохновляет;
• Комфортный для вас график встреч и приватная обстановка;
• Индивидуальная программа тренировок, адаптированная под ваши цели, график жизни, возраст или медицинские показания;
• Возможность пользоваться богатым личным и профессиональным опытом инструктора в области развития интимных мышц, сексологии и психологии;
• Гарантия результатов в случае выполнения всех рекомендаций инструктора и регулярных занятий дома.

• Возможность локальной активации эрогенных зон в результате работы с высокочувствительной силиконовой камерой и чехлами, входящими в комплект тренажера Пневматического;
• Научитесь осуществлять более мелкие осознанные мышечные действия с помощью упражнений «Лесенка» и «Угадайка»;
• Улучшите кровоток и лимфоток в органах малого таза и обогатите питанием яичники;
• Включите и осознаете глубокие мышцы, научитесь работать ими в сопротивлении;
• Научитесь осознанно с помощью тела усиливать работу интимных мышц внутри;
• Научитесь контролировать случайное отключение интимных мышц при включении мышц тела (пресс, ягодицы, внутренняя поверхность бедер);
• Получите навыки управления мышцами в коитальных позициях акта.

• Даём только то, что ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ, что хорошо умеем делать сами. Что «впитало» тело при самостоятельной практике;
• ЗНАНИЯ от первоисточника ВУМбилдинга – Федерации вумбилдинга и лучших физиологов мира, преподающих восстановление интимных мышц с тренажёрами;
• План реальной тренировки – ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ вместо красивых слов и обещаний.

• Футболка, носочки;
• Классическое белье (не стринги, не утягивающие);
• Спортивные штаны из тонкой ткани;
• Средства для обработки: мирамистин или хлоргексидин, влажные салфетки с антисептиком;
• Маленькое ручное полотенце;
• Большое полотенце (стелить на коврик).

Занятия проводятся в спортивной одежде.

• Вы хотите построить надежный мышечный каркас, включая глубокие зоны мышц тазового дна;
• Развить самые далекие и сладкие эрогенные зоны, продолжить развитие чувствительности и оргазмичности;
• Хотите раз и навсегда забыть об опущении матки и стенок;
• Освоить более сложные навыки управления интимными мышцами и удивить партнера.

• 90% женщин проходят по собственному желанию видеозональную диагностику вагинальных мышц до начала занятий интимный фитнесоми после;
• Тестирование результата с помощью тренажера Пневматического с фиксацией результата на манометре. После успешного месяца занятий по программе данного мини-тренинга, индикатор достигнутого результата — поднятие стрелочки манометра на тренажере от исходного давления на 20 миллиметров ртутного столба только нижележащими мышцами;
• Контрольный замер Грузовым тренажером полученного результата после прохождения программы.

• Тренажер изготовлен из  гипоаллергенного латекса;
• Тренажер автономны - это легкая гладкая латексная камера, работа с ним- по типу эспандера для руки, то есть нагрузка на мышцы деикатная и поэтапная ;
• Тренажер автономный - разработка Россиских медиков.

• Посещение гинеколога перед началом занятия, чтобы исключить возможные неявные противопоказания;
• Усердие, дисциплина;
• Регулярные занятия дома каждый день от 20 минут до 2 часов (зависит от целей);
• Мы вырабатываем навык, а значит занятия продолжаются 21 день подряд;
• Если сложно заставлять себя заниматься дома, вы можете выбрать интенсивную программу занятий , где вы 21 день занимаетесь с инструктором в стенах Woman Центр каждый день;
• Для разбора дополнительных упражнений или в случае возникновения вопросов вы можете взять  абонемент с дополнительным временем занятий с инструктором или записаться на разовую очную консультацию в клубе.

Результаты приходят у всех по-разному, от 2 недель до 3 месяцев занятий в зависимости от поставленных целей, от общего физического развития, соблюдения всех рекомендаций инструктора, регулярности и продолжительности каждой тренировки дома.

• Беременность;
• Доброкачественные и злокачественные образования (месторасположение не имеет значения);
• В процессе прохождения курса химиотерапии;
• Острые воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
• Миомы, находящиеся не в толще миометрия матки (подбрюшинные, подслизистые);
• Молочница в стадии обострения;
• ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем);
• В течении срока, обозначенного лечащим врачом как «половой покой» после кровотечений, абортов, диагностических выскабливаний, пластических операций и прочих вмешательств в область мочеполовой системы;
• На стадиях подготовки к проведению срочного оперативного лечения, а также ранее, чем через 1,5–3 месяца после родов (в зависимости от состояния здоровья), пластических операций, и других хирургических вмешательств в данную область;
• Межпозвонковые грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника более 5 мм.;
• Крупные кисты яичников, более 1 см.
Посетите гинеколога перед началом занятия, чтобы исключить возможные неявные противопоказания.